![](https://cdn-ru.bitrix24.ru/b11335010/landing/a73/a73427f1338563fea0070afb84d9decf/imgonline_com_ua_resize_hbfugc6h2i0hm_1x.jpeg)
МЕДИТАЦИЯ ЗА ПРЕДЕЛАМИ МЫСЛИ. ВВОДНЫЙ КУРС.
Попытки остановить ум, прекратить думать, могут принести облегчение на какое-то время, но затем, словно поток воды через прорванную плотину, ум возвращается и захлёстывает нас с новой силой. Поэтому важно обнаружить возможность выйти за пределы ума, словно подняться на облаками мыслей туда, где всегда ясно и всегда покой.